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Depression überwinden mit dem Konzept der inneren WG

wie Sie Meckertante, Schweinehund und Ihr inneres Kind ins Gleichgewicht bringen

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Verfasser: Unger, Sonja (Verfasser)

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachbuch

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Inhalt

Die Diplompsychologin leitet depressiv Betroffene mit ersten Symptomen dazu an, mit Imaginationsübungen 5 wichtige innere Figuren in sich aufzuspüren und mit ihnen in einen inneren Dialog einzutreten.