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Das kleine Hörbuch vom achtsamen Leben

10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit

0 Bewertungen

Verfasser: Collard, Patrizia (Verfasser)

Jahr: 2017

Verlag: München, Random House Audio

Mediengruppe: Hörbuch-Sach

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: 21224 Mcl 31 Coll / NonBook	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Die in verschiedenen Therapien und asiatischen Heiltechniken erfahrene Therapeutin stellt kurze Achtsamkeitsübungen vor, die innere Klarheit, Gelassenheit und Ruhe bewirken können.

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Details

Verfasser: Collard, Patrizia (Verfasser)

Jahr: 2017

Verlag: München, Random House Audio

Links: http://cover.ekz.de/9783837139945.jpg

Systematik: Mcl 31, CD-S

ISBN: 978-3-8371-3994-5

Beschreibung: 79 min

Schlagwörter: Stress; Stressabbau; Stressbewältigung

Beteiligte Personen: Hoffmann, Daniela (Erzähler)

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Hörbuch-Sach

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Das kleine Hörbuch vom achtsamen Leben

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