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Meditation

Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen

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Verfasser: Beer, Peter (Verfasser)

Jahr: 2021

Verlag: München, Arkana

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Vck 4 Beer / Sachbuch	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 18.05.2024

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Einfach umzusetzende Meditations- und Achtsamkeitsübungen für mehr Selbstvertrauen und Gelassenheit von Meditations-Coach und Psychologe Peter Beer. Mit Zugang zu acht Audiodateien für den direkten Einstieg auf der Webseite des Autors.

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Verfasser: Beer, Peter (Verfasser)

Jahr: 2021

Verlag: München, Arkana

Systematik: Vck 4

ISBN: 9783442342778

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 335 Seiten

Schlagwörter: Meditation; Stressbewältigung; Achtsamkeit

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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