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Mama macht mal Pause

10-Minuten-Wellness im Alltagsstress
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Weber, Nina
Jahr: 2014
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: Sachbuch
nicht verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Mcl 2 Webe / Sachbuch Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 07.07.2024

Inhalt

120 10-Minuten-Ideen, wie gestresste Mütter ihre körperliche und mentale Fitness zurückgewinnen, zur Ruhe kommen und wieder Kraft tanken können.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Weber, Nina
Jahr: 2014
Verlag: München, Kösel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 2
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ISBN: 978-3-466-31015-9
2. ISBN: 3-466-31015-6
Beschreibung: 175 S. : Ill. (farb.)
Schlagwörter: Stressbewältigung; Stressabbau
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Mediengruppe: Sachbuch