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Der 4-Stunden-Körper

fitter - gesünder - attraktiver ; mit minimalem Aufwand ein Maximum erreichen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ferriss, Timothy
Jahr: 2011
Verlag: Hamburg, Riemann
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Eine Mischung aus Ernährungsexperimenten, Spitzensportlerwissen und Anti-Aging-Erkenntnissen, die dazu beitragen will, die körperlichen Befindlichkeit auf allen Ebenen zu steigern: vom Fettabbau über den Muskelaufbau bis hin zur Lebensverlängerung.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ferriss, Timothy
Jahr: 2011
Verlag: Hamburg, Riemann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vc
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ISBN: 978-3-570-50132-0
2. ISBN: 3-570-50132-9
Beschreibung: Dt. Erstausg., 1. Aufl., 605 S.
Schlagwörter: Körperbewußtsein, Gesundheit, Körpergefühl, Körpergewicht, Körpertraining
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Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbuch