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9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel

fit, schlank und gesund in wenigen Schritten

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Verfasser: Froböse, Ingo (Verfasser)

Jahr: Februar 2023

Verlag: Berlin, Ullstein

Reihe: Ullstein Taschenbuch; 06806

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Vc Frob / Sachbuch	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 09.07.2024

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In dem man neun einfachen Regeln folgt, die Bewegung, Ernährung und Regeneration betreffen, kann man in jedem Alter etwas Positives für sich tun, so die These des Autors (Sportwissenschaftler). Mit vielen Tipps und Hinweisen.

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Details

Verfasser: Froböse, Ingo (Verfasser)

Jahr: Februar 2023

Verlag: Berlin, Ullstein

Systematik: Vc

ISBN: 9783548068060

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 155 Seiten

Reihe: Ullstein Taschenbuch; 06806

Schlagwörter: Stoffwechsel; Ernährung; Bewegung

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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