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Schlank über Nacht

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0 Bewertungen

Verfasser: Despeghel, Michael

Jahr: 2015

Verlag: München, cbx

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Vcl 3 Desp / Sachbuch	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Ratgeber mit theoretischen Anregungen und praktischen Tipps, wie man dauerhaft abnehmen und dadurch an Lebensqualität gewinnen kann. Zu beachten sind dabei laut Autor vor allem 3 Faktoren: Schlaf, Ernährung und Bewegung.

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Verfasser: Despeghel, Michael

Jahr: 2015

Verlag: München, cbx

Links: http://cover.ekz.de/9783981680188.jpg (E-Ressource)

Systematik: Vcl 3

ISBN: 978-3-9816801-8-8

2. ISBN: 3-9816801-8-9

Beschreibung: Orig.-Ausg., 1. Aufl., 176 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Schlagwörter: Schlaf; Ernährung; Diät; Bewegung; Körpertraining

Mediengruppe: Sachbuch

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