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Tanzen vor Freude, Zittern vor Wut

sich von Gefühlen bewegen lassen : ein Selbsthilfebuch mit körperpsychotherapeutischen Techniken : mit Online-Material

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Verfasser: Koemeda, Margit (Verfasser)

Jahr: 2019

Verlag: Weinheim, Beltz

Mediengruppe: Sachbuch

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Die Schweizer Psychotherapeutin erklärt den Zusammenhang von Emotionen und körperlichen Reaktionen und zeigt über 60 bio-energetische Übungen zum aktiven Umgang mit Gefühlen.