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Der kleine Arthrose-Coach

40 einfache Übungen für schmerzfreie Gelenke

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Verfasser: Sutor, Volker (Verfasser); Bumb, Tim (Verfasser)

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Vel 7 Suto / Sachbuch	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 04.05.2024

Inhalt

Zwei Physiotherapeuten mit langjähriger Praxiserfahrung stellen für Einsteiger, Fortgeschrittene und Experten verschiedene Übungen vor. Der Ratgeber bietet gute Erklärungen und eine Anleitung zur Selbsthilfe bei Gelenkschmerzen.