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Die Intervall-Diät

effizient und gesund abnehmen - mit nur 2 Tagen Diät pro Woche

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Verfasser: Despeghel, Michael (Verfasser); Muliar, Doris (Verfasser)

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Vcl 3 Desp / Sachbuch	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 15.05.2024

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Der Sportwissenschaftler und Ernährungsexperte Despeghel beschreibt, wie man mit Intervallmethode (5 Tage essen, 2 Tage Fasten) und einem begleitenden Sportprogramm leicht und dauerhaft abnehmen kann. Mit Rezeptteil.

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Details

Verfasser: Despeghel, Michael (Verfasser); Muliar, Doris (Verfasser)

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

Systematik: Vcl 3

ISBN: 9783742308030

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 304 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Diät; Intervallfasten

Mediengruppe: Sachbuch

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