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Clean your life

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Verfasser: Sam, Achim; Hamm, Michael; Geisler, Stephan

Jahr: 2015

Verlag: München, Zabert Sandmann

Mediengruppe: Sachbuch

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Der Ernährungs- und Fitnessexperte beim Magazin "Fit for Fun" bringt eigene Lebenserfahrungen ein und verfolgt einen tiefgreifenden Ansatz, den er in 12 Regeln für ein sauberes Leben zusammengefasst hat: mit dem Willen zur Veränderung in Bestform kommen. Einschließlich Übungsteil und Rezepten.

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Verfasser: Sam, Achim; Hamm, Michael; Geisler, Stephan

Jahr: 2015

Verlag: München, Zabert Sandmann

Links: http://cover.ekz.de/9783898834704.jpg (E-Ressource)

Systematik: Vcl

ISBN: 978-3-89883-470-4

2. ISBN: 3-89883-470-0

Beschreibung: 1. Aufl., 233 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Schlagwörter: Körpertraining; Ernährung; Bewegung

Beteiligte Personen: Theis, Gulliver [Ill.]

Mediengruppe: Sachbuch

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