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Ayurvedisch kochen

Gewicht verlieren, Lebensfreude gewinnen

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Jahr: 2013

Verlag: München [u.a.], Dorling Kindersley

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Inhalt

Körperliches Wohlbefinden, geistige Energie, inneres Gleichgewicht und nebenbei eine schlanke Figur - das sind die Ziele der indischen Naturheilkunde. 75 indische und europäische Rezepte für alle Körpertypen mit Einführung in die Prinzipien des Ayurvedas, Typbestimmungstest und Ernährungsplänen.