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Fit & schlank mit Fitnessband

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Verfasser: Jesse, Raphael (Verfasser)

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Ybk 31 Jess / Sachbuch	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Bebilderte Einführung in das Ganzkörpertraining mit Fitnessbändern. Mit zahlreichen, effektiven Übungen für das Training zu Hause, präsentiert von Personal Trainer Raphael Jesse.

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Verfasser: Jesse, Raphael (Verfasser)

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest

Systematik: Ybk 31

ISBN: 9783517100920

Beschreibung: 1. Auflage, 143 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Fitness; Fitnesstraining; Theraband; Körpertraining

Beteiligte Personen: Grundt, Marco (Illustrator)

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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