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Selbstfürsorge 4.0

wer gut für sich selbst sorgt, kann sein Bestes geben

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Verfasser: Pohl, Monika A. (Verfasser)

Jahr: 2018

Verlag: Offenbach, GABAL

Reihe: Whitebooks

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Inhalt

Sachbuch für alle, die an ihrer Selbstfürsorge arbeiten wollen. Praktische Übungen und Tipps helfen, eigene Verhaltensweisen zu reflektieren und aufzuarbeiten. Im Fokus stehen die Gesundheit und das eigene Wohlergehen.