Cover von Good by(e) Stress wird in neuem Tab geöffnet
E-Medium

Good by(e) Stress

Hilfe durch Präventivmedizin und Body-Mind-Therapien
0 Bewertungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eller-Berndl, Doris; Roth, Erich
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2014
Verlag: Verlagshaus der Ärzte
Mediengruppe: eMedium
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:

Exemplare

ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: eAngebot Standorte: Status: nur online verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Noch ein Buch über Stress, Überforderung und Burn-out? Ja, aber ein völlig anderes! Machen Sie sich auf ein anregendes Duett gefasst: Biochemistry meets Prevention. Anhand neuester medizinischer Erkenntnisse, so etwa aus der Epigenetik, der Schlaf- oder Genderforschung, zeigt dieser Ratgeber, wer von uns aus welchen Gründen und wie für Stress anfällig ist - oder eben nicht ist - und stellt viele einfach umsetzbare und nachhaltige Strategien gegen Belastungen vor. Entdecken Sie Ihre persönlichen Stressfaktoren, deren wissenschaftliche Messbarkeit und finden Sie heraus, wie Sie erfolgreich mit Stress umgehen bzw. ihn verhindern können. Mit garantierten Aha-Erlebnissen!

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Eller-Berndl, Doris; Roth, Erich
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2014
Verlag: Verlagshaus der Ärzte
Suche nach dieser Systematik
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783990521168
Beschreibung: 164 S. Ill., graph. Darst.
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eMedium