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Nacken- & Schulterschmerzen

was wirklich hilft

0 Bewertungen

Verfasser: Engelke, Klaus; Hlatky, Michael

Jahr: 2016

Verlag: Wien, Verlagshaus der Ärzte

Mediengruppe: Sachbuch

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Schwachstelle Nacken

gezielt und effektiv: Übungen gegen Verspannungen und Schmerzen

0 Bewertungen

Verfasser: Bartrow, Kay

Jahr: 2015

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachbuch

lädt

Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern

10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen

0 Bewertungen

Verfasser: Höfler, Heike

Jahr: 2010

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachbuch

lädt

Schulter & Nacken Schmerzen selbst behandeln

Halswirbelschmerzen, Frozen Shoulder, Steifer Nacken, Verspannungen

0 Bewertungen

Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland ; Bracht, Petra

Jahr: 2021

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Mediengruppe: Sachbuch

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Die illustrierte Rückenschule

schmerzfrei und entspannt in allen Lebenslagen

0 Bewertungen

Verfasser: Srour, Frédéric; Teyras, Emmanuelle

Jahr: 2017

Verlag: Köln, Anaconda

Mediengruppe: Sachbuch

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Schulter-Nacken-Training

für eine bessere Körperwahrnehmung, mehr Kraft, Stabilität und Balance

0 Bewertungen

Verfasser: Thomschke, Ronald

Jahr: 2017

Verlag: Berlin, Steffen Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

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E-Medium

Entspannung für Schultern und Nacken

10 Feldenkrais-Lektionen

0 Bewertungen

Verfasser: Bisges, Günther

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2011

Verlag: Kösel-Verlag

Mediengruppe: eMedium

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Nacken & Schultern

schmerzfrei in 30 Tagen : über 90 Übungen gegen Verspannungen, Blockaden und andere Beschwerden

0 Bewertungen

Verfasser: Kiesling, Gabriele

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

Reihe: Physiotherapie für zu Hause

Mediengruppe: Sachbuch

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Verspannungen loswerden

4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus

0 Bewertungen

Verfasser: Niehaus, Daniel; Knop, Tobias

Jahr: 2023

Verlag: Hannover, humboldt

Mediengruppe: Sachbuch

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Bleib fit im Homeoffice

0 Bewertungen

Verfasser: Eichholz, Rocco

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

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