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Das Prinzip der Mutigen

wie wir aus Krisen gestärkt hervorgehen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Esser, Heinz-Wilhelm (Verfasser)
Jahr: 2023
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Mcl 3 Esse / Sachbuch Status: Entliehen Vormerkungen: 0 Frist: 19.11.2024

Inhalt

In diesem Ratgeber erklärt der WDR-Arzt "Doc Esser" wie sich bestimmte Verhaltensweisen, Einstellungen und Persönlichkeitsmerkmale auf die körperliche und psychische Gesundheit auswirken und Menschen in die Lage versetzen, seelische und körperliche Schicksalsschläge oder Krisen zu überwinden und gestärkt aus ihnen hervor zu gehen.
Mit praktischen Anregungen und Tipps, die jedem ermöglichen sollen, das formulierte "Prinzip des Mutigen" umzusetzen und das eigene Leben trotz Widrigkeiten wieder in die Hand zu nehmen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Esser, Heinz-Wilhelm (Verfasser)
Jahr: 2023
Verlag: München, GU
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 3
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ISBN: 9783833887406
Beschreibung: 1. Auflage, 238 Seiten
Schlagwörter: Widerstandsfähigkeit; Resilienz; Gelassenheit; Ernährung; Spiritualität; Religiösität; Religion; Sport; Schlaf; Körperliche Gesundheit; Wohlbefinden; Beziehung; Freundschaft; Selbstwirksamkeit; Dankbarkeit; Meditation; Achtsamkeit; Soziale Bindung; Lachen; Psychische Gesundheit; Psychische Belastung; Lebenskrise; Lebensbewältigung; Krisenbewältigung; Schicksalsschlag
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch