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Regeneration

Stress abbauen und neue Energie tanken : Entspannungsübung und geführte Meditation
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Monien, Seraphine (Verfasser)
Jahr: 2022
Verlag: Hamburg, Sera Benia
Mediengruppe: Hörbuch-Sach
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: 22151 Vck 4 Moni / NonBook Status: Verfügbar Vormerkungen: 0 Frist:

Inhalt

Die Entspannungsmeditation für Ihre ganzheitliche Heilung
 
Dieses Album hilft Ihnen, im Alltag stark und ausgeglichen zu bleiben und dem ständigen Stress und Zeitdruck, den zwischenmenschlichen Auseinandersetzungen und ungünstigen Umweltfaktoren etwas entgegenzusetzen. Sie können Stress abbauen, neue Energie tanken und sich wieder rundum erfrischt und ausgeglichen fühlen – nicht nur körperlich, sondern auch mental und emotional.
 
Titel:
 
1. Einleitung – Befreie Dich (2:02 Min.)
 
2. Regeneration – Stress abbauen und neue Energie tanken (42:45 Min.)
 
Die klärende und stärkende Meditation wurde von der international ausgebildeten Meditationslehrerin und Entspannungstrainerin Seraphine Monien entwickelt und persönlich eingesprochen.
 
Es handelt sich um eine sprachlich geführte Übung, die Sie mit einer Kombination aus praxiserprobten Methoden für die innere Ruhe in eine wohltuende Tiefenentspannung geleitet. Im tiefenentspannten, regenerativen Zustand spüren Sie dann ganz einfach auf, welche Umstände, Gefühle und Gedanken ungünstig auf Sie und Ihr Leben wirken und was genau bisher Ihren Alltag erschwert und vergiftet hat. Und Sie finden die nötige Motivation und die Lösungen, wie Sie hier ab sofort für positive Veränderung sorgen können.
 
Sie werden eine neue Stabilität im Leben spüren. Es fällt Ihnen leichter, Ihren Bedürfnissen Raum zu schenken. Sie werden den Fokus im Alltag leichter auf dem halten, was für Sie im Leben wirklich von Bedeutung ist. Holen Sie sich jetzt dieses hocheffektive, praxiserprobte Meditationsalbum und genießen Sie Ihre neue, verbesserte Lebensqualität.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Monien, Seraphine (Verfasser)
Jahr: 2022
Verlag: Hamburg, Sera Benia
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 4, CD-S
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783946265504
Beschreibung: 1 CD, ca. 45 min.
Schlagwörter: Entspannungsübung; Meditation; CD; Hörbuch; Übungssammlung; Entspannung; Selbsthilfe; Selbstheilung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Sera Benia Verlag GmbH (Herausgebendes Organ)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Hörbuch-Sach