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Gut gelaunt durch die vier Jahreszeiten

was bei Winterblues und Frühjahrsmüdigkeit hilft

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Verfasser: Lejoyeux, Michel (Verfasser)

Jahr: 2018

Verlag: München, Piper

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Inhalt

Mit angemessenem Verhalten (z.B. Musik, Spazierengehen, Freunde treffen und einer an die Jahreszeit angepassten Ernährung bleiben wir alle rund ums Jahr fröhlich und gut gelaunt, trotz Dunkelheit im Winter, Frühjahrsmüdigkeit oder Sommerhitze, so die These des Autors (Professor für Psychiatrie).