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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Veq 1 Romm / Sachbuch	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 25.07.2024

Dieses Buch bietet Ihnen ein umfassendes 6-Wochen-Programm für ein neues Ich:

Woche 1: Die optimale Ernährung für die Gesundheit der Hormone

Woche 2: Körperlichen und seelischen Stress vermeiden oder verringern

Woche 3: Diese wichtige Rolle spielt unsere innere Uhr

Woche 4: Eine gesunde Darmflora für ein hormonelles Gleichgewicht

Woche 5: Weniger Giftstoffe im Körper, damit die Hormone gut arbeiten

Woche 6: Körperzellen und Eierstöcke revitalisieren für ein gesundes, langes Leben

Sie werden staunen, wie viele Beschwerden mit einer hormonellen Dysbalance zu tun haben können. Regelschmerzen, PMS und PCOS, Unfruchtbarkeit und Endometriose. Aber auch Kopfschmerzen, Schlafprobleme, Energielosigkeit, Übergewicht, Probleme mit der Schilddrüse und Depressionen. Dr. med. Aviva Romm zeigt: In der Weisheit unserer Hormone liegt der Schlüssel zur Gesundheit!