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Faszientraining

schmerzfrei & beweglich mit der Blackroll: die besten Übungen für den ganzen Körper

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Verfasser: Bartrow, Kay (Verfasser)

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachbuch

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Umfassende Übungssammlung zum effektiven und nachweislich gesundheitsfördernden Faszientraining für Sportler, um den Körper von Kopf bis Fuß mit Faszienrolle und -Bällen zu behandeln. Mit vorbereitenden Tests, sportartspezifischen Übungsempfehlungen und theoretischen Hintergründen.

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Verfasser: Bartrow, Kay (Verfasser)

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Links: http://cover.ekz.de/9783432106502.jpg

Systematik: Ybk 8

ISBN: 9783432106502

Beschreibung: 1. Auflage, 234 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Faszie; Faszientraining

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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