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Das neue Knietraining

Beweglichkeit, schmerzfreie Kniegelenke, Stabilität, trainierte Muskeln ...

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Verfasser: Tempelhof, Siegbert; Gnad, Marcus; Weiss, Daniel

Jahr: 2011

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Inhalt

Osteopathisches Knietrainingsprogramm, dessen Übungen darauf ausgerichtet sind, die Knie zu stärken, geschmeidig zu halten und auszubalancieren. Ein Test hilft bei der Auswahl des geeigneten Trainingsprogrammes.