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Laufen: Trainingsbuch 5 und 10 km

0 Bewertungen

Verfasser: Galloway, Jeff

Jahr: 2010

Verlag: Aachen, Meyer und Meyer

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Ybm Gallo / Sachbuch	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Die Trainingspläne, die nach Galloways "Lauf-Walking-Methode" erstellt sind, eignen sich vom Anfänger bis zum Finisher um erfolgreich 5 und 10 Kilometer-Distanzen zu bewältigen.

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Details

Verfasser: Galloway, Jeff

Jahr: 2010

Verlag: Aachen, Meyer und Meyer

Systematik: Ybm

ISBN: 978-3-89899-575-7

2. ISBN: 3-89899-575-5

Beschreibung: 200 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Schlagwörter: Training; Motivation; Ratgeber; Laufen

Fußnote: Aus dem Engl. übers.

Mediengruppe: Sachbuch

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Laufen: Trainingsbuch 5 und 10 km

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