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Die Run Walk Run-Methode

jeder kann laufen

0 Bewertungen

Verfasser: Galloway, Jeff

Jahr: 2016

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Ybm Gall / Sachbuch	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Mit der Galloway-Methode können sich Laufanfänger wie auch erfahrene Läufer ihr Trainingsprogramm mit Gehpausen so zusammenstellen, dass sie verletzungsfrei und erfolgreich laufen.

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Details

Verfasser: Galloway, Jeff

Jahr: 2016

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Links: http://cover.ekz.de/9783898999397.jpg (E-Ressource)

Systematik: Ybm

ISBN: 978-3-89899-939-7

2. ISBN: 3-89899-939-4

Beschreibung: 163 Seiten

Schlagwörter: Training; Dauerlauf; Gehen; Laufen

Beteiligte Personen: Schiffer, Jürgen [Übers.]

Mediengruppe: Sachbuch

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