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Abnehmen mit Pilates

das einzigartige Figurtraining

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Verfasser: Robinson, Lynne

Jahr: 2009

Verlag: München, Knaur

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Ybk 85 Robi / Sachbuch	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Pilates-Übungen als Figurtraining für Haltungsverbesserung und mehr Beweglichkeit kombiniert mit einem Cardio-Ausdauertraining können das Abnehmen erleichtern.

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Details

Verfasser: Robinson, Lynne

Jahr: 2009

Verlag: München, Knaur

Systematik: Ybk 85

ISBN: 978-3-426-64607-6

2. ISBN: 3-426-64607-2

Beschreibung: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Schlagwörter: Gewichtsabnahme; Körpertraining; Fitness; Gewichtsreduktion

Mediengruppe: Sachbuch

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