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Fit in 12 Wochen

das Ernährungs- und Sportprogramm für ein aktives und gesundes Leben
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Farin, Tim (Verfasser); Bös, Klaus (Verfasser); Winkler, Gertrud (Verfasser)
Jahr: 2022
Verlag: Baierbrunn, Wort & Bild Verlag Konradshöhe GmbH & Co. KG
Reihe: Apotheken Umschau
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Vcl Fari / Sachbuch Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 06.07.2024

Inhalt

12wöchiges Ernährungs- und Sportprogramm zur Umstellung auf ein aktives und gesundes Leben - mit Wochen-, Trainingsplänen, Workouts und Rezepten.

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Details

Jahr: 2022
Verlag: Baierbrunn, Wort & Bild Verlag Konradshöhe GmbH & Co. KG
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl
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ISBN: 9783927216709
Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß
Reihe: Apotheken Umschau
Schlagwörter: Fitness; Ratgeber; Gesundheitsratgeber; Gesundheit; Gesunde Ernährung; Ernährung; Sport; Sportliche Aktivität; Training; Trainingsprogramm; Rezepte; Rezept
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch