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Auf die lange Bank

wenn Aufschieben zum Problem wird

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Verfasser: Bauer, Annette (Verfasser)

Jahr: 2019

Verlag: Paderborn, Junfermann Verlag

Reihe: Aktive Lebensgestaltung , Aktive Lebensgestaltung. Aufschieben

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Nn Baue / Sachbuch	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Nach einer Unterscheidung zwischen krankhaftem und alltäglichem Aufschiebeverhalten werden die Störung Prokrastination beschrieben, der Einfluss von Motivation, Blockaden und Emotionen auf das Verhalten erläutert und praktische Hilfen und Tipps gegeben, um Störungen in den Griff zu bekommen.