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Selbstfürsorge 4.0

wer gut für sich selbst sorgt, kann sein Bestes geben
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pohl, Monika A. (Verfasser)
Jahr: 2018
Verlag: Offenbach, GABAL
Reihe: Whitebooks
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Hauptstelle Standorte: Hr Pohl / Sachbuch Status: Entliehen Vormerkungen: 0 Frist: 08.03.2025 Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Sachbuch für alle, die an ihrer Selbstfürsorge arbeiten wollen. Praktische Übungen und Tipps helfen, eigene Verhaltensweisen zu reflektieren und aufzuarbeiten. Im Fokus stehen die Gesundheit und das eigene Wohlergehen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pohl, Monika A. (Verfasser)
Jahr: 2018
Verlag: Offenbach, GABAL
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Hr
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ISBN: 9783869368764
Beschreibung: 174 Seiten, Illustrationen, Diagramme
Reihe: Whitebooks
Schlagwörter: Arbeitswelt; Stress; Arbeitsumfeld; Selbstfürsorge; Praxishandbuch; Achtsamkeit; Gesundheit; Wohlbefinden; Verhalten; Persönlichkeit; Gelassenheit; Resilienz; Kompetenz; Selbstsorge; Stressabbau; Stressbekämpfung
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Mediengruppe: Sachbuch