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Fit mit jedem Schritt

richtig gehen : das einfachste Training, um gesund zu leben

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Verfasser: Roßmann, Markus; Neumann, Bernd

Jahr: 2017

Verlag: München, südwest

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Inhalt

Gehen gehört so selbstverständlich zum Tagesablauf wie Essen und Schlafen. Das bewusste und richtige Gehen zu lernen und in den Alltag zu integrieren ist Anliegen der Autoren.