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Yoga für Rücken, Schultern & Nacken

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trökes, Anna
Jahr: 2010
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU-Ratgeber Gesundheit , GU-Plus
Mediengruppe: Sachbuch
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Das Hatha-Yoga-Programm bietet verschiedene Übungen zum Aufrichten, Kräftigen, Dehnen und Entspannen und stärkt damit gezielt den ganzen Rücken.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trökes, Anna
Jahr: 2010
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel 7
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 978-3-8338-1828-8
2. ISBN: 3-8338-1828-X
Beschreibung: Erw. und aktualisierte Neuausg., 1. Aufl., 127 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Reihe: GU-Ratgeber Gesundheit , GU-Plus
Schlagwörter: Yoga; Rückentraining; Rückenschmerztherapie; Rückenschule; Ratgeber
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Mediengruppe: Sachbuch