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Verrückt nach Trailrunning

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Verfasser: Jhung, Lisa

Jahr: 2017

Verlag: Bielefeld, Delius Klasing Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Informativ und launig erklärt der Ratgeber, was für Trailrunning wichtig ist: Ausrüstung, Ernährung, Erste Hilfe bei Verletzungen, Naturschutz und Training.