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So leicht geht Meditation für Dummies

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Verfasser: Bodian, Stephan

Jahr: 2015

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Reihe: ... für Dummies

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Mcl Bodi / Sachbuch	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

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Stringente, schulübergreifende Einführung für Einsteiger in die Grundlagen und die Praxis von Meditationen, für die Entwicklung von Achtsamkeit und dem Kultivieren von Liebe, Mitgefühl und Vergebung, inklusive Techniken zum Umgang mit Problemsituationen, wie Stress, Ärger, Traurigkeit. Mit CD.

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Verfasser: Bodian, Stephan

Jahr: 2015

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Links: http://cover.ekz.de/9783527710423.jpg (E-Ressource)

Systematik: Mcl

ISBN: 978-3-527-71042-3

2. ISBN: 3-527-71042-6

Beschreibung: 1. Aufl., 128 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Reihe: ... für Dummies

Schlagwörter: Ruhe; Geführte Meditation; Gelassenheit

Fußnote: Aus dem Engl. übers.

Mediengruppe: Sachbuch

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