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Schmerzfrei durch Yoga

von Kopf bis Fuß: Die besten Übungen für die häufigsten Beschwerden

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Verfasser: Gupta, Hedwig H. (Verfasser)

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Trias

Mediengruppe: Sachbuch

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standorte: Vck 1 Gupt / Sachbuch	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 14.05.2024

Inhalt

Schmerzen in verschiedenen Körperregionen können durch gezielte Übungen aus der Yogatherapie gelindert werden. Mit Blick auf mögliche Ursachen der Schmerzen, Krankheitsentwicklung und ayurvedische Sichtweise werden Übungen für die häufigsten Beschwerden vorgestellt, z.B. Schmerzen im Beckenbereich.