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Feldenkrais

Starker Rücken - bewegliche Hüften
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lichtenau, Birgit (Verfasser)
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Hörbuch-Sach
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Inhalt

Sich wieder leicht und frei bewegen - die Feldenkrais-Methode macht es möglich.
In rund 70 Minuten lernen Sie von einer führenden Expertin, wie Sie gezielt Verspannungen im Rücken- und Hüftbereich lösen.
Legen Sie die CD ein und spüren Sie sofort, wie Sie sich lockern und entspannen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lichtenau, Birgit (Verfasser)
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel 7, CD-S
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ISBN: 978-3-432-10749-3
Beschreibung: 1. Auflage, 1 CD (70 min)
Schlagwörter: Feldenkrais; Feldenkrais-Methode; Hüfte; Stress; Verspannung; Haltung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Salkow, Irina (Erzähler)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Hörbuch-Sach