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Pilates für Läufer

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Verfasser: Lutz, Christian (Verfasser)

Jahr: 2021

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

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Läufer profitieren von Pilates-Übungen: Diese fördern Kraft, Beweglichkeit und Kondition. Zudem können sie Verletzungen vorbeugen und Beschwerden lindern. Mit Übungsanleitungen.

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Verfasser: Lutz, Christian (Verfasser)

Jahr: 2021

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Systematik: Ybm

ISBN: 9783840377303

Beschreibung: 238 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Pilates

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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