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Gesund Laufen

ein Leben lang ; der schonende Weg zu Fitness, Gesundheit & Wohlbefinden
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Opel, Sonja von
Jahr: 2015
Verlag: München, Bruckmann
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Der Ratgeber legt den Schwerpunkt auf Informationen zu Technik, Training, Ernährung und Prophylaxe beim Laufen, die langfristig Gesundheit und Fitness erhalten.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Opel, Sonja von
Jahr: 2015
Verlag: München, Bruckmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 87
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ISBN: 978-3-7654-8995-2
2. ISBN: 3-7654-8995-6
Beschreibung: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Laufen; Fitness; Joggen; Gesundheit; Gesunde Lebensführung
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Mediengruppe: Sachbuch