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Handbuch Tai-Chi

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Verfasser: Methfessel, Thomas

Jahr: 2013

Verlag: Köln, Komet

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Inhalt

Einführung in die Grundlagen der fernöstlichen Bewegungsmeditation. Mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und ausführlichen Informationen zum historischen Hintergrund und zu den gesundheitlichen Wirkungen.