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Intervallfasten für Berufstätige - Schlank und gesund im Stundentakt

schlank und gesund im Stundentakt

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Verfasser: Peschel, Pepe (Verfasser)

Jahr: 2019

Verlag: Igling, EMF

Mediengruppe: Sachbuch

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Inhalt

Strategien und Strukturpläne zum Integrieren von Intervallfasten in den Arbeitsalltag: mit 50 vollwertigen und unkomplizierten Power-Rezepten, die in den Essenspausen sättigen und trotzdem Vitalität liefern.